Badass Fitspo #PreChristmasEdition
Tracee Ellis Ross (@traceeellisross) on Instagram: "LAST WORKOUT BEFORE HOLIDAY GLUTTONY ~ @tracyandersonmethod"
Shay Mitchell (@shaymitchell) on Instagram: "Much needed Monday morning sweat session with @j.crvz after a week of indulgence!..."
Kate Upton (@kateupton) on Instagram: "#SundayFunday #225pounds @benbrunotraining 💪💪"
DOGPOUND (@dogpound) on Instagram: "NUTCRACKER SZN IS HERE💥 We're screaming GOOD LUCK to @katieboren1 as she preps to SMASH it all..."
Nikki Reed (@nikkireed) on Instagram: "Morning session with @nathanaugustreed Balance. I like the concept, but I'm still making friends..."
JoJa (@joja) on Instagram: "core day! Let's hit the sides for a goal of a tinier waist! 20 reps on each side. Repeat 3 times!..."
Kate Beckinsale (@katebeckinsale) on Instagram: "What's nice is everyone cruising into the holiday season in their own way #rideordie #yogi..."
Jana Klar über ihre Kräuterpädagogik-Ausbildung
Trotz Impostor Syndrom kannst du als angehende Yogalehrerin dein Business erfolgreich aufbauen. Sophia Thome ist Coach für Female Empowerment, Business und Menstruation. Sie ist nicht nur selbst begeisterte Yoga-Praktizierende, sondern auch Coach für Yoga-Lehrerinnen.
Retreat Urlaub am Meer? Kannst du sogar auf einem Retreat in Europa haben. Denn Yoga Retreats gibt es von Portugal über Italien bis nach Spanien (und Mallorca).
Retreat Angebote (vor allem on Portugal) gibt es wie Sand am Meer. Damit du in deiner zweite Kriegerin nicht in Treibsand untergehst, haben wir dir die schönsten Locations und spannendsten Teacher von Portugal bis Spanien zusammengesucht.
Retreat buchen und los geht’s! So einfach ist das im Jahre 2023 nicht mehr. Retreat + Yoga? Natur Retreat? Aber wohin überhaupt, ohne in den Flieger zu steigen? Lemme tell you…
Retreat Angebote für Yoga Retreats in Bayern (vor allem dem Allgäu), aber auch in ganz Deutschland sprießen aus dem Boden. Daneben noch viele Optionen zum Natur Retreat in Österreich und ganz neu: Yoga Retreat für Schwangere.
Vibration, die durch deinen Körper fließt und ganz ganz tief unter die Haut, in die Knochen geht und auch deine Emotionen berührt und bewegt. Wenn deine freie Stimme dich bewegt und du dich als Vibration wahrnehmen kannst, dann weißt du “Japp, I am Vibrant Energy”.
Wie ich meine authentische Stimme wieder entfalten durfte von der Holistischen Stimmtherapie Coach Natascha Gweneth Thomas von Deine Stimme Dein Raum.
