11 Kräuter für luzide Träume
Was man über Chakren wirklich wissen muss
Meistens gehen wir in dem Glauben durchs Leben, ein physischer Körper zu sein – unsere Realität ist auf unsere typischen Sinneswahrnehmungen beschränkt.
Aber was wir alle sehen, berühren und messen können, ist nicht die ganze Wahrheit. Oder vielleicht überhaupt nur ein Bruchteil: Wir sind multidimensionale Wesen – was du wahrscheinlich schon ahnst, wenn du diesen Artikel angeklickt hast.
Wie Pflaumen- und Nachtkerzenöl bei Trockenheit, Hormonstress, Akne & reifer Haut helfen
Shinrin Yoku: Waldbaden als Präventivmedizin & Therapie
Der Begriff „Shinrin Yoku“ wird übersetzt mit Waldbaden, ähnlich dem Sonnenbad oder Baden im Meer, und wurde 1982 vom Leiter der Japanischen Forstverwaltung geprägt.
Dabei genießt man die Atmosphäre des Waldes und nimmt die Natur aus nächster Nähe mit allen Sinnen wahr.
Mittlerweile ist diese Praxis der „Waldtherapie“ eine anerkannte Form der Präventivmedizin in Japan.
SMART: Warum das Arbeiten mit Zielen so wichtig ist
Supervollmond + Mondfinsternis im Schützen am 26. Mai
Am 26. Mai erleben wir einen Supervollmond und eine Mondfinsternis im Zeichen Schütze. Der Schütze repräsentiert die Horizonterweiterung, die Philosophie, die Gerechtigkeit und alle Fragen rund um den Sinn des Lebens. All diese Themen kommen jetzt verstärkt auf und bitten uns um Einkehr und Eigenreflektion.
Als Feuerzeichen führt der Schütze uns auch die dynamische Veränderung des Lebens vor Augen und animiert unsere Lust an Bewegung, Wissenserweiterung und Sport.
Luzides Träumen: Guide zum Erschaffen deiner Realität mit Klarträumerin Sarah Alles
Sarah Alles & Daniel Wünsch sind die Klarträumer. Wir sprechen über: Was ist ein luzider Traum? Wofür man das Klaträumen nutzen kann. Techniken, um Klarträumen zu trainieren.
TH1- und TH2-Immunzellen: Leidest Du an Allergien, Hashimoto oder chronischer Müdigkeit?
Sophie Sollmann: Präsenz im eigenen Körper, Tanz & authentischer Selbstausdruck
Sophie Sollmann ist Tänzerin und die Gründerin von The Space & Faith, einem Guidance Programm für Tänzerinnen. Aber Sophie ist eigentlich auch so viel mehr als das - in ihrer Insta Bio steht: "spiritual soul empowering women to believe in themselves" - und genau um das geht es in der heutigen Konversation.
Ich würde die Konversation fast abwerten, wenn ich sagen würde es geht um Selbstliebe, an sich selbst glauben, in seinem Körper präsent sein und sich selbst spüren. Das würde unserem Gespräch nicht gerecht werden. Aber lest und hört selbst…
Systemisches Coaching: Wie läuft eine Personal & Business Coaching Session ab
Wo ist mein Platz auf dieser Welt? Wie finde ich mehr Balance zwischen Work & Life? Zwischen dem berühmten Sollen & Wollen? Welche Werte sind mir wichtig – im Privatleben wie auch im Job? Beruf oder Berufung? Mache ich, was mir wirklich Spaß macht? Was mich nicht nur beschäftigt, sondern auch erfüllt? Bin ich wirklich glücklich?
Mit Fragen wie diesen habe ich mich nicht nur selbst in diversen Lebenskrisen auseinandergesetzt, sie sind auch Teil meiner Arbeit als Systemischer Coach. Denn gemeinsam mache ich mich mit meinen Klient*innen auf den Weg, Antworten zu finden.
In diesem Artikel erhältst du Insights über die kraftvolle Methode des Systemischen Coachings und mit welchen Themen du hier gut aufgehoben bist.
Lucid Dreaming: Anleitung zum Träumen als Psychotherapie mit Dr. Brigitte Holzinger
Neptun + Du: Wie der Guru der Planetenwelt sich auf dich auswirkt
Mudras: Bedeutung der Handhaltungen zur Lenkung der Lebensenergie
Mudras sind Handhaltungen, die auf einen körperlich bzw. geistig/seelischen Zustand hinweisen. Die Ausübung einer Mudra soll die in den Nadis (Energiekanäle) kreisende Lebensenergie entsprechend lenken.
Akira: Was es braucht um das Netflix für Yoga & Fitness aufzubauen mit Alicia Becht
Einjähriger Beifuss: Mit dem Heilkraut Artemisia Annua gegen Malaria
3 Arten von Pilzen: Saprobionten, Mykhorriza, Parasitär
Supervollmond in Skorpion 2021
Der Aprilvollmond steht im Zeichen Skorpion. Dieser Vollmond bringt nicht nur Schlafabstinzenz und bittere Erkentnisse - nein! Er ist extrem, transformierend und grenzüberschreitend – er ist gar der extremste und effektivste Vollmond des Jahres, denn als Supervollmond ist seine Entfernung zur Erde geringer als eh und je. Seine Auswirkung erreichen somit das Maximum.
Glutathion: Mutter aller Antioxidantien
Copywriting für Dein Business: 3 Tipps, um Bullsh*t Bingo & emotionale Manipulation hinter dir zu lassen
Was Deine geschriebenen und gesprochenen Worte mit Verantwortung zu tun haben und wie Du mit Klartext, das ausdrücken kannst, was Dir auf der Seele brennt, erfährst Du in diesem Artikel:
Warum Digitalisierung und Automatisierung den Kreativen, Empathen und Meaning Makers in die Karten spielt
3 Tipps, um die passenden Worte in Deinem Business zu finden
Welche dunklen Seiten Du hinter dem Marketing Vorhang beachten solltest, bevor Du Dein Produkt oder Dienstleistung verkaufst
Flodesk Review: Wie ich dank Newsletter-Templates in nur 15 Min. E-Mails versende (Gratis Mini-Kurs!)
Gratis Mini-Kurs zu Flodesk: Bereit, den Kampf gegen den Instagram-Algorithmus zu beenden und deine E-Mail-Liste aufzubauen?
Was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass das Erstellen von E-Mail-Newslettern so einfach sein kann wie ein Posting auf Social Media?
Flodesk ist meine secret-not-so-secret-anymore E-Mail Geheimwaffe.