
Mehr als Honig: Propolis, Gelée Royale & Blütenpollen
Wirkung von Propolis, Gelée Royale & Blütenpollen

Magnesium für Sportler, Schlaf & Verdauung
Stress führt zu einer Abnahme von Magnesium in unserem Körper. Magnesium spielt bei einer Reihe von Körperfunktionen eine entscheidende Rolle, z. B. bei der Energieerzeugung aus Kohlenhydraten und Fetten. Es unterstützt außerdem die körpereigene Produktion von Serotonin und Adrenalin.

Linkliste: Von Selma Blairs MS Diagnose bis zu Mehrwegflaschen und After Neverland

Wellness Links: Oscars Edition

Instagram: Valentinstags-Edition 14.-20.2.
Roundup von Instagram zum Valentinstag.

12 Gründe Selleriesaft zu trinken
Selleriesaft nach Medical Medium ist in aller Munde. Hier die Vorteile von Selleriesaft aufgelistet.

Samhain - Linkliste Nr. 4
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10 Astrologie Podcasts für alle Sternstunden-Fans
Astrologie boomt. Hier eine Auswahl an deutsch- und englischsprachigen Podcasts, die das Vorgehen der Sterne und Planeten analysieren.

Kendall Jenner probiert ein Soundbad zur Angstbewältigung

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Der Lean Muscle Experte: Personal Trainer @otmane_skillbeast
Breit gebaut, braun gebrannt - 100 Kilo Hantelbank. Beschreibt Otmane Kabietadikos Trainingsphilosophie zwar nicht, dafür umso mehr seine Liebe zu Hip Hop.

Linkliste: Großbritannien als Umweltvorreiter

Review: Pure Delight Detox - Eat Lean
Als Start ins neue Jahr habe ich mich für eine 5-tägige Essenskur von Pure Delight entschieden.

Rote Beete Adaptogen Collagen Latte: ein Schönheitselixir

Neues Jahr, Neues Ich: Gratis Challenges
Von Yoga bis Ernährung & Fitness - hier ein paar Challenge für das neue Jahr.

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Welche Vitamine soll ich nehmen?-Quiz
Individuelle Nahrungsergänzungsempfehlungen - das verspricht Care/Of, ein amerikanischer Abonnement-Service für Vitamine und Mineralstoffe.

Badass Fitspo #PreChristmasEdition
