Conscious Travel Guide: Wien, Österreich - Health Cafes & Wellbeing Shops
Keramikerin Hannah Seifert: Töpfern als Meditation & Traumatherapie (Ep. 32)
Hannah Seifert (@seihannah) ist Keramikünstlerin und -lehrerin. Wir reden über Töpfern als einer ihrer größten Ressourcen, wie wichtig ihr der zwischenmenschliche Kontakt beim Lehren ist & über körperbetonte Traumatherapie, zu der Hannah regelmäßig geht.
TCM-Ernährung für Einsteiger*innen, Chi, Akupressur, Meridiane & mehr mit Yu Guo (Ep. 28)
Yu Guo (@tcm.yu) ist Ernährungsberaterin nach der TCM-Lehre (“traditionelle chinesische Medizin“) und gibt Akupressur-Massagen.
Sophie Partik (PimpYourPrana): Trockenfasten, Darmspülungen & Yoni Eier (Ep. 25)
Sophie Partik ist Yogalehrerin, bloggt unter Pimp Your Prana und macht Darmspülungen nach der Gravity Colonics Methode. Wir reden über Trockenfasten, Darmspülungen vs. Einläufe und Yoni Eier.
Der Laien-Guide zu floralen Arrangements mit Baby’s Breath (Ep. 23)
Welche Tools & Blumen sich für originelle florale Skulpturen am besten eignen. Wie pflege ich meine Blumen am besten. Welche Blumen halten am längsten.
Sophia @stolzes: Ist der Ruf erst ruiniert, lebt es sich ganz ungeniert (Ep. 22)
Sophia Stolz ist Cakepop Wonder extraordinaire. Wir sprechen über: Backen als Kunst, den Druck entsprechen zu wollen, Backen als Therapie gegen Perfektionismus, Depression & Mobbing und ihre nächsten Schritte im Business.
Physiotherapeutin Michaela Kainz: Wie sich Stress im Körper manifestiert & wie MBSR helfen kann (Ep. 20)
Michaela Kainz leitet eine Praxis, die Physiotherapie, Cranio Sacral, Mindful Yoga & auch eine Technik namens Mindfulness Based Stress Release verbindet. Michaela bietet online nun auch Mindful Yoga Klassen sowie Meditationen an.
Die vier Phasen des weiblichen* Zyklus mit Eva Teja (Ep. 18)
Wie du deinen Zyklus regulierst, die Menstruation als Spiegel unserer Gesundheit & die vier Phasen des weiblichen Zyklus.
Tools und Designs für Self Care & Wellbeing mit Künstlerin Maria Scharl (Ep. 12)
Maria Scharl (@betonmaedchen) ist Künstlerin und arbeitet als Piercerin unter dem Namen @schmuckesmaedchen. Das Thema Wellbeing begleitet sie sehr stark in ihrer Arbeit, weshalb sie auch sogenannte Tools for Self Care entworfen hat.
Anna Posch (@poschstyle): Vom Bloggen zur Yogalehrerin (Ep. 10)
Anna Posch besser bekannt als POSCHSTYLE (@poschstyle) — Bloggerin & Make-Up Artistin — hat im Juni 2019 ihre Ausbildung zur Yogalehrerin gemacht. Im Podcast reden wir über ihren Weg.
Das Argument für Naturparfum & die Kraft ätherischer Öle mit Nina Dellinger von Moss & Fern Botanicals
Verena Hoflehner: Wenn Bewegung deinen Emotionen eine Stimme gibt (Ep. 5)
Verena Hoflehner von Verena’s Mindful Health ist die Gründerin von dem Trainingskonzept Mindful Body by Verena bei dem sie Körper & Geist verbindet sowie Health Coach - dabei ist sie darauf spezialisiert Gewohnheiten zu ändern.
Wie man mit Kundalini Yoga Bewusstseinserweiterung in den Alltag integriert mit Eva Teja (Ep. 4)
Wie Kundalini sich von Hatha Yoga unterscheidet, wer Yogi Bhajan ist und wie man Kundalini in den Alltag integrieren kann.
