Christina Danetzky 17.02.21 Christina Danetzky 17.02.21

5 x Self Love Latte: Herzöffnende Rosenelixirs

Kräuter mit Intention zu sich zu nehmen verändert ihre Wirkung auf positive Art & Weise. So kann man die Gaben der Natur nicht nur für ihre medizinischen Vorteile nutzen, sondern auch für ihre energetischen Eigenschaften.

Rose ist ein Kraut der Liebe. Sie wird in Ritualen für alle Arten von Liebe, enge Freundschaften, Schutz, Frieden und Glück verwendet.

Christina Danetzky 26.11.20 Christina Danetzky 26.11.20

Matcha: Elixier des langen Lebens mit Teepapst Thomas Grömer

Thomas Grömer nennt sich mit Augenzwinkern “der Teepapst” und hat dafür aber jede Berechtigung. Er ist Experte für japanische Tees und betreibt nicht nur eine Matcha Brand sondern gleich zwei: KISSA Tea & Ayia - The Tea.

Christina Danetzky 14.11.20 Christina Danetzky 14.11.20

Kurkuma Latte Fertigmischung-Review: welche Golden Mylk schmeckt?

Christina Danetzky 04.11.20 Christina Danetzky 04.11.20

Kakao Zeremonie für ein High-Gefühl (+Was ist zeremonieller Kakao?)

Mit Jonas Wind von Moruga Cacao habe ich für den Podcast über zeremoniellen Kakao gesprochen. Denn was wir durch die starke Verarbeitung in der Lebensmittelindustrie vergessen haben: Guter Kakao hat tatsächlich das Potenzial, eine stimulierende Heilpflanze zu sein.

Christina Danetzky 26.08.20 Christina Danetzky 26.08.20

Matcha Zeremonie: Lisa Müller über ihr Lieblingsritual

Ist eine Matcha Zeremonie eine meditative Erfahrung? Auf was muss man achten? Schritt für Schritt zu dem besten Matcha Latte. Lisa Müller erzählt uns mehr über ihr Lieblingsritual.

Melanie Wehrli 16.06.20 Melanie Wehrli 16.06.20

Wie Melanie Wehrli mit probiotischem Essen ihre Psoriasis, Verdauungsprobleme, Amenorrhea & PMS im Zaum hält

Ursprünglich von Mauritius, lebt Melanie Wehrli seit ein paar Jahren in Berlin und kocht dort im Isla Berlin. Vor kurzem hat sie eine Event-Picknick-Reihe namens Pique-nique ins Leben gerufen. Ganz nebenbei ist sie auch noch die Gründerin des von Hand gefertigtem nachhaltigen Swimwear Label WET.

Christina Danetzky 07.05.20 Christina Danetzky 07.05.20

Nüsse aktivieren: Warum & wie lange man Nüsse einweichen sollte

Durch das Einweichen von Nüssen kann man die Inhibitoren neutralisieren und sie können leichter verdaut werden. Die Aktivierung von Nüssen ist außerdem der effektivste Weg, um auf alle Nährstoffe zuzugreifen.

Christina Danetzky 25.02.20 Christina Danetzky 25.02.20

Anti-virale Lebensmittel: Wie man sich mit Nahrung vor Viren & Infektionen schützen kann

Christina Danetzky 13.01.20 Christina Danetzky 13.01.20

VitC Green Juice: Energielieferant & Zellnahrung für den Winter

Ungesüßter grüner Saft liefert jedoch eine geballten Ladung an Enzymen, Vitaminen, Spurenelementen und anderen lebenswichtigen Nährstoffen.

Christina Danetzky 24.10.19 Christina Danetzky 24.10.19

Basic B**** Herbst: Gesunder CBD Pumpkin Spice Latte

Pünktlich zum Herbstbeginn zieht der Pumpkin Spice Latte in die Coffeeshops dieser Welt ein. Hier ein Rezept für eine gesunde Kürbis-Latte Mischung.

Christina Danetzky 25.07.19 Christina Danetzky 25.07.19

Iced Matcha Latte Rezept: Gegen den Nachmittagseinbruch im Sommer

Ich habe Matcha momentan zur Religion erhoben. Gegen den berühmten 15:00 Uhr Einbruch gibt es bei mir gerade täglich den Matcha Latte von Four Sigmatic gemischt mit gekühltem Kokosnusswasser.

Christina Danetzky 05.06.19 Christina Danetzky 05.06.19

Start in den Tag mit heißem Zitronenwasser

Seit kurzem starte ich den Tag wieder mit heißem Zitronenwasser. Warum? Es bedeckt die Magenschleimhaut. Denn außerhalb des Körpers sind Zitronen (und Limetten) sauer, aber sobald sie vollständig metabolisiert sind, werden sie basisch.